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我院神经外科受邀到广西女子戒毒所开展脑卒中科普知识讲座

2019-01-31 10:37:00   作者:神经外科 韦娅萍   来源:南宁市第二人民医院   浏览量:162

图为我院神经外科姚洁民主任做经验分享

冬季是高血压的多发季节,为了减少相应疾病的多发和出现,123日,广西女子戒毒所邀请我院神经外科姚洁民主任、科室李志恒医生、朱海宾医生及黄波医生前往,并进行学术交流,我院医务专家一行对高血压脑出血的防治方面进行了研讨和分享。

据了解,此次会议主要围绕高血压脑出血的防治进行。这次交流主要提出了三点防治方法。一是保持心情的愉悦和舒畅,避免激烈的情绪波动,一旦出现交感神经兴奋,就能够使心跳加速,从而导致外周血管阻力增加,反复多次血压升高,就会形成更严重的高血压疾病;二是生活要有规律。规律的生活,能够帮助人体恢复充足的精力,而且还能够抵御各种疾病的发生,对预防高血压病相当重要。更要做到有劳有逸、防寒保暖,每天要保持充足的睡眠,同时适当做一些体育活动。坚决不要吸烟,因烟中的尼古丁可使交感神经兴奋,从而导致周围血管收缩,最后形成血压升高;三是补充足够的营养,但是绝对不要过度补充。过度吃大鱼大肉,容易引起肥胖,还可能导致血压升高,给人带来很严重的身体负担。

与此同时,广西女子戒毒所根据此次会议,学习和掌握了我院交流和分享的高血压脑出血防治知识。在会议的最后,戒毒所表明今后会加强疾病预防知识普及的工作,以及制定合理膳食的相关规定,和我院一起努力,共同建造和谐广西,共同关爱广西人民。

会后,广西女子戒毒所组织了气排球比赛,通过运动的方式来预防高血压疾病。在未来,也将更好的应对此类疾病,提高人民的健康。(神经外科 韦娅萍)

责任编辑:莫伟杰
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